Hydroterapia jest intensywną, ale całkowicie bezpieczną formą ruchu. Wykorzystanie wody zwiększa zakres ruchu stawów, zwiększa wydolność organizmu oraz siłę mięśni. Wzmożone krążenie krwi redukuje przykurcze, bóle, sztywność. Oddziaływająca na ciało siła wyporu redukuje obciążenie stawów.

Podstawą tej dziedziny fizjoterapii są ćwiczenia ruchowe bierne oraz czynne. Ruch staje się formą terapii, mającą wpływ na cały organizm. Zadaniem kinezyterapii jest maksymalne usunięcie niesprawności fizycznej, poprzez stosowanie zabaw ruchowych wycelowanych na dane schorzenie z użyciem m. in. piłek, torów przeszkód, poduszek sensomotorycznych.